Желтокорень может оздоровить вас в 3-х направлениях

свежий желтокорень

В настоящее время желтокорень, известный как Hydrastis canadensis, входит в пятерку самых продаваемых трав в Соединенных Штатах и ​​имеет долгую и блестящую историю естественного исцеления. Сушеный корень желтокорня веками использовался в аюрведической системе лечения как надежное средство от болезней пищеварения, простуды и воспалительных заболеваний. И колониальные американцы (которые познакомились с преимуществами травы племенем ирокезов) также полагались на нее.

Как это часто бывает, современная наука, наконец, начинает изучать источник мудрости в области естественного исцеления. Предварительные исследования подтвердили противовоспалительный и противомикробный потенциал желтокорня (хотя клинические исследования все еще ограничены). Оказывается, трава содержит активные компоненты, такие как берберин, которые обладают полезными для здоровья свойствами. Давайте рассмотрим три наиболее убедительных.

Исследования подтверждают пользу желтокорня для мочевыводящих путей

Не секрет, что проблемы дискомфорта мочевыводящих путей широко распространены. На самом деле, почти половина всех женщин хотя бы раз в жизни пережила такой эпизод, а некоторых беспокоят рецидивирующие инфекции. Что еще хуже, многие женщины считают, что нынешняя медицинская помощь при проблемах со здоровьем, связанных с мочевыводящими путями, не «эффективна».

Согласно исследованию 2021 года, опубликованному в Journal of Urology, женщины с рецидивирующей болью в мочевыводящих путях сообщают, что чувствуют себя беспомощными, безнадежными, неправильно понятыми своими врачами и обеспокоены тем, что их пичкают антибиотиками (разумная озабоченность в эти дни растущей устойчивостью к антибиотикам). Оказывается, берберин, алкалоидное соединение, содержащееся в желтокорне, способствует уменьшению «липкости» бактерий, уменьшению вероятности их прилипания к клеткам стенок мочевого пузыря.

Исследование, опубликованное в 2017 году в Journal of Chemotherapy, показало, что растительный экстракт, содержащий берберин, арбутин, березу и натуральный сахар, известный как D-манноза, вызывает у участников более низкую частоту повторного воспаления мочевого пузыря по сравнению с теми, кто не принимал берберин.

Эксперты в области естественного здоровья также могут посоветовать экстракт желтокорня, чтобы держать Candida под контролем. Хотя этот грибок обычно присутствует в организме, его чрезмерное количество может вызвать чрезмерный рост дрожжей.

Причина для радости: берберин в желтокорне может способствовать оздоровлению полости рта

Не случайно желтокорень содержится во многих натуральных препаратах для ухода за полостью рта, таких как жидкости для полоскания рта. Помимо берберина, это уникальное растение содержит алкалоидные соединения гидрастин и канадин, которые, как считается, обладают противовоспалительным и антибактериальным действием.

Травяные целители уже давно отмечают очищающие и противомикробные свойства желтокорня и рекомендуют его для облегчения боли в воспаленных деснах. И многие биологические стоматологи считают, что это может помочь защитить от зубных инфекций. Один обзор показал, что травяной ополаскиватель, содержащий желтокорень, уменьшил рост бактерий, ответственных за зубной налет и гингивит, в результате чего рецензенты назвали траву «полезной для поддержания здоровья полости рта».

Вы можете сделать свой собственный ополаскиватель для рта из желтокорня, заварив две столовые ложки высушенной травы в чашке с горячей водой в течение 15 минут. После того, как жидкость остынет, ее можно использовать в качестве очищающего средства для полоскания рта и горла.

Преимущества желтокорня включают в себя укрепление пищеварительной системы

Исследования в пробирке показали, что берберин ингибирует бактерии E. coli, вызывающие диарею, и бактерии H. pylori, вызывающие язву желудка. Другие исследования в пробирке показывают, что экстракты желтокорня эффективны против бактерий, ответственных за воспаление желудка и кишечного тракта, что приводит к диарее, спазмам в животе и рвоте. А в исследовании, опубликованном в Global Advances in Health and Medicine, ученые сообщили, что растительный препарат, содержащий берберин, эффективен для поддержания оптимального здоровья кишечника.

Наконец, горькие свойства желтокорня способствуют выделению желчи, необходимой для правильного пищеварения.

Остерегайтесь претендентов, «маскирующихся» под желтокорень

Экстракт желтокорня доступен в капсулах, таблетках и настойках, а также в виде глазных капель, лосьонов и спреев. Некоторые составы также содержат эхинацею, которая, как считается, хорошо работает с желтокорнем.

Покупайте экстракт желтокорня только у надежных поставщиков и внимательно проверяйте этикетки, чтобы убедиться, что это именно то, что вы хотите. Некоторые продукты, ошибочно рекламируемые как желтокорень, могут состоять из других обычно более дешевых трав, таких как барбарис, коптис китайский (не один и тот же состав) и корень магонии падуболистной.

Природные целители обычно рекомендуют количество желтокорня от 0,5 до 10 граммов в день, но перед приемом проконсультируйтесь с врачом. Помните: желтокорень не следует использовать во время беременности и кормления грудью.

Желтокорень — это проверенное и универсальное растительное лекарственное средство, которое придает новый смысл фразе «золотая старина». После столетий использования он продолжает естественным образом поддерживать здоровье и хорошее самочувствие в суетливых и сложных условиях сегодняшнего дня.

Источники:
healthline.com/health/goldenseal-cure-for-everything#benefits-uses
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3782986/
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4030608/
everydayhealth.com/diet-nutrition/5-facts-about-goldenseal-extract/

Эта запись опубликована в Понедельник, 31 января, 2022 - 09:45. Вы можете оставить комментарий.

 
 

Оставить комментарий

 

Внимание! Ваш комментарий будет опубликован только после проверки на спам.

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: