Возраст и потребление алкоголя связаны с риском рака груди

рак груди алкоголь

Рак груди, уносящий жизни около 43 600 женщин каждый год только в Соединенных Штатах, уступает только раку легких среди женщин. Это также второй по распространенности тип рака у женщин, при этом Американское онкологическое общество отмечает, что у одной из восьми американских женщин в какой-то момент своей жизни может развиться инвазивный рак груди.

В то время как генетика играет роль в развитии рака груди, такие факторы, как выбор образа жизни, состояние здоровья, окислительный стресс и старение, также вносят свой вклад. В важном обзоре, опубликованном в журнале «Здоровье женщин», авторы проанализировали широкий спектр научных исследований, чтобы выявить удивительные способы, которыми риск рака груди зависит от возраста и употребления алкоголя.

Даже «общественное употребление алкоголя» может повысить риск рака груди

Международное агентство по изучению рака (IARC) классифицирует этанол (алкоголь) как канцероген класса 1 или вещество, которое вызывает рак. Поэтому неудивительно, что недавнее употребление алкоголя (даже легкое или умеренное) в исследованиях связано с повышенным риском рака груди. Повышение риска от умеренного употребления алкоголя, по-видимому, связано только с раком груди, другими словами, легкое употребление алкоголя не влияет на другие органы тела.

Итак, прежде чем вы скажете «Ура!» вы должны знать, что грудная ткань, по-видимому, более восприимчива чем другие органы к канцерогенным эффектам алкоголя. Фактически, IARC сообщает об увеличении риска рака груди на 7-10 процентов для каждого алкогольного напитка, употребляемого взрослыми женщинами в день.

Этанол не только нацелен на эпителиальные клетки рака молочной железы, но и может увеличивать количество матриксных металлопротеиназ, вредных соединений, которые способствуют способности опухолей распространяться. Кроме того, этанол также отрицательно влияет на метаболизм фолиевой кислоты, витамина B, необходимого для синтеза ДНК.

До 10 процентов случаев рака груди в США можно объяснить употреблением алкоголя

Хотя некоторые исследователи утверждают, что женщины должны избегать даже легкого и умеренного употребления алкоголя в интересах предотвращения рака груди, есть один факт, с которым согласны все эксперты: привычное чрезмерное употребление алкоголя значительно повышает риск.

Когда дело доходит до предотвращения увеличения риска рака груди, исследователи сообщают, что «экономить на выпивке» на выходных — не лучшая стратегия. Употребление нескольких напитков за один присест приводит к повышению уровня алкоголя в крови, что может запускать различные метаболические пути. Женщины, которые сообщают, что выпивают семь порций напитка в выходные — после «сухой» недели, могут иметь даже более высокий риск, чем их более умеренные сверстницы, которые пьют по одной порции каждый день.

Согласно одному влиятельному исследованию здоровья медсестер, риск рака груди у тех, кто злоупотребляет алкоголем, на 21 процент выше, чем у непьющих. Другие исследования показали, что у женщин, которые за выходные пили от 10 до 15 напитков, риск рака груди увеличился на 49 процентов. У женщин, которые выпили от 16 до 21 напитка за выходные, риск резко возрос до такой степени, что у них в полтора раза больше были шансы заболеть раком груди, чем у тех, кто воздерживался.

Возраст имеет значение: раннее употребление алкоголя привести к «чрезмерному» риску

На риск рака груди влияет не только количество алкоголя, но и возраст, в котором женщины начинают пить. Оказывается, грудная ткань особенно уязвима для канцерогенов в период между началом менструации и первой беременностью — и воздействие алкоголя в это время может привести к изменениям в груди, которые могут спровоцировать развитие рака груди. Хотя молодые люди могут чувствовать себя «пуленепробиваемыми», факт остается фактом: воздействие окружающей среды в подростковом и раннем взрослом возрасте более значимо для развития рака груди, чем те, которые возникают в более позднем возрасте.

В одном исследовании, открывшем глаза, команда отметила, что у женщин, начавших пить до 30 лет, риск пременопаузального рака груди повышался на 34% на каждые 1,5 порции напитка, которые они выпивали в день. И вредный эффект может проявиться в более поздней жизни. «Потребление алкоголя в раннем возрасте, по-видимому, способствует развитию рака груди как в пременопаузе, так и в постменопазе», сообщили ученые.

Удивительный факт: средний возраст диагностированного рака груди — 62 года

В то время как раннее употребление алкоголя может способствовать повышению риска, заболеваемость раком груди обычно увеличивается с возрастом женщин. Национальный институт рака сообщает, что рак груди распространен у женщин старше 50 лет, причем врачи чаще всего диагностируют его у женщин в возрасте от 55 до 64 лет. (Кстати, средний возраст постановки диагноза — 62 года). Процесс старения включает усиление окислительного стресса и снижение уровня ценных антиоксидантов, борющихся с болезнями, таких как глутатион и супероксиддисмутаза, которые помогают нейтрализовать канцерогены и токсины.

Чтобы снизить риск рака груди, специалисты советуют поддерживать здоровый вес и регулярно заниматься спортом, особенно после менопаузы. Кроме того, поскольку заместительная терапия синтетическими гормонами и противозачаточные таблетки могут увеличить риск, лучше всего искать негормональные альтернативы. Отказ от курения, отказ от обработанного мяса и отказ от рафинированного сахара также является разумным выбором, равно как и получение правильного питания с помощью богатой антиоксидантами диеты с большим количеством органических фруктов и овощей.

Хотя решение пить алкоголь является индивидуальным, самого безопасного количества алкоголя для профилактики рака груди, по-видимому, НЕТ.

Исследование: ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4299758/

Эта запись опубликована в Пятница, 29 октября, 2021 - 11:28. Вы можете оставить комментарий.

 
 

Оставить комментарий

 

Внимание! Ваш комментарий будет опубликован только после проверки на спам.

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: