Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые используются для ферментации пищевых продуктов. Обычно встречающиеся в таких продуктах, как йогурт, традиционные продукты, такие как квашеная капуста или в пищевых добавках, пробиотики приносят пользу пищеварительной системе при приеме внутрь.

Согласно исследованиям, пробиотики улучшают пищеварение и здоровье, устраняя дисбактериоз или дисбаланс между хорошими и плохими бактериями в кишечнике. Это важно, поскольку считается, что микробное сообщество, которое находится в кишечнике человека, влияет не только на функцию иммунной системы, но также на психическое здоровье и риск развития воспалительных заболеваний у человека.

В недавнем исследовании ученые из фармацевтического колледжа Шри Адичунчанагири в Индии проанализировали влияние пробиотиков на качество жизни, связанное со здоровьем (HRQOL) пациентов с диабетом 2 типа. Предыдущие исследования связывали развитие этого заболевания с дисбиозом.

Исследователи обнаружили, что добавление пробиотиков улучшает уровень глюкозы в крови у диабетиков. Это очень помогает при лечении болезней и улучшает качество их жизни. Эти результаты были опубликованы в журнале Natural Science, Biology and Medicine.

Как пробиотики помогают пациентам с диабетом 2 типа

Диабет 2 типа является хроническим заболеванием, характеризующимся либо высокой инсулинорезистентностью, либо недостаточной выработкой инсулина. Инсулин — это гормон, отвечающий за стимулирование клеток к поглощению сахара из крови.

Исследования показывают, что регулярное употребление пробиотиков помогает устранить дисбактериоз. Считается, что дисбаланс кишечной микробиоты способствует развитию диабета, вызывая системное воспаление и окислительное повреждение.

С другой стороны, способность пробиотиков пополнять полезные кишечные бактерии, уменьшает воспаление и окислительный стресс, что приводит к улучшению гликемического контроля и метаболизма инсулина. Также было показано, что пробиотики усиливают естественные Т-клетки печени являющимися иммунными клетками, которые играют защитную роль против инсулинорезистентности и ожирения.

Для своего проспективного, интервенционного, одиночного слепого, рандомизированного исследования исследователи отобрали и случайным образом распределили 80 диабетиков на две группы: интервенционную группу, получавшую пробиотические капсулы, и контрольную группу, получившую плацебо-капсулы. Исследование длилось три месяца, и оценка HRQOL пациентов проводилась до начала эксперимента и на шестой и двенадцатой неделе вмешательства.

Исследователи сообщили, что 75 из 80 участников завершили исследование. Они сообщили, что пробиотические добавки положительно влияли на маркеры глюкозы в крови участников, которые включали в себя уровень сахара в крови натощак, уровень сахара в крови после приема пищи, инсулинорезистентность и уровень инсулина в сыворотке крови.

Исследователи отметили, что улучшения в этих маркерах оказали положительное влияние на HRQOL пациентов. В частности, пробиотики снижали риск депрессии и тревоги, вызванных изменениями в образе жизни и страхом диабетических осложнений. В то время как пол никак не влиял на HRQOL, возраст оказал значительное влияние.

Основываясь на этих результатах, исследователи пришли к выводу, что пробиотики могут улучшить HRQOL у пациентов с диабетом 2 типа, снижая уровень сахара в крови и повышая чувствительность к инсулину.

Источник: science.news/2020-04-03-impact-of-probiotics-on-quality-of-life-diabetics.html