Прошли те времена, когда марихуана рассматривалась как не что иное, как опасный незаконный наркотик. В настоящее время более двух третей штатов США узаконили ее использование, некоторые в медицинских целях, некоторые для рекреационных целей, а другие в обоих целях.
Аир обыкновенный (вача) с научной точки зрения известный как Acorus calamus, является травой, широко используемой в аюрведической медицине. Аир используется для лечения различных заболеваний, включая эпилепсию, психические заболевания и ревматизм. По данным исследования, опубликованного в журнале Food Science and Human Wellness, он также обладает сильным антиоксидантным действием.
Люди часто практикуют силовые упражнения или тренировки для наращивания мышечной массы для достижения фигуры своей мечты. Но силовые тренировки могут принести пользу организму и в другом, так исследование, опубликованное в журнале Mayo Clinic Proceedings, показало, что этот тип упражнений может быть полезен для снижения риска диабета 2 типа.
В следующий раз, когда вам нужно будет почистить уши, подумайте дважды, прежде чем использовать ватный тампон. Британское исследование рассматривало случай с человеком перенесшим инфекцию уха, которая в конечном счете повлияла на его мозг.
Грусть — это универсальное чувство, испытываемое людьми и животными, оно связано с негативным опытом, за исключением того, что человек ощущает потерю — и чем она ценнее, тем интенсивнее может быть грусть.
Употребление чрезмерного количества алкоголя не способствует укреплению здоровью, но на мужчин влияет иначе, чем на женщин. Недавнее исследование показало, что области мозга, связанные с эмоциями, памятью и социальным поведением, демонстрировали пониженную активность среди мужчин-алкоголиков, чем у их коллег-женщин.
Курение табака через водопроводную трубу или более широко известное как курение кальяна, практиковалось веками. Сегодня это стало тенденцией, особенно среди молодежи. Многие воспринимают это как более безопасную альтернативу традиционному курению сигарет, но исследователи считают иначе.
Антибиотики могут быть одним из величайших достижений в современной медицине, но это не значит, что они не без недостатков. В дополнение к более широкой проблеме растущей устойчивости к антибиотикам, уступающей супербактериям, существует также тот факт, что отдельные антибиотики не всегда стоят той пользы, которой они дают. Показательный пример: клиндамицин.
Синдром дырявой кишки (англ. leaky gut syndrome, LGS, синдром повышенной кишечной проницаемости) — тихий убийца, часто ошибочно диагностируемый и игнорируемый. Ваша восприимчивость к инфекциям, болезням и боли начинается здесь, в кишечнике. Ваш кишечник — это тигель, где болезненные процессы либо начинаются, либо заканчиваются.
Физическая активность во многих аспектах улучшает здоровье. Даже люди, больные раком, могут извлечь выгоду из физических упражнений, особенно высокоинтенсивных интервальных тренировок (ВИИТ, англ. high-intensity interval training, HIIT). Исследование, опубликованное в Journal of Physiology, показало, что этот конкретный вид упражнений не только предотвращает развитие рака, но и замедляет рост опухоли у людей, которым уже был поставлен этот диагноз.
