Постоянный просмотр экрана вреден для ваших глаз, кожи, сна и здоровья

женщина закрыла глаза

Сколько времени каждый день вы тратите на просмотр экрана? Мы имеем в виду не только часы, которые вы проводите перед компьютером на работе; а как насчет телевизора, который вы смотрите, когда вы возвращаетесь домой, и статей, которые вы читаете на своем смартфоне в постели?

Читать далее »

Автор: Alex, Дата: 22 мая, 2019 ~ Комментариев нет

Ученые нашли растения, которые можно использовать против MRSA

сушеная трава

Недавнее исследование, проведенное группой из Государственного университета Маринга в Бразилии, показало, что для борьбы с бактериальными инфекциями (особенно те, которые вызваны MRSA) можно использовать три распространенные садовые травы. Их результаты, опубликованные в журнале Journal of Herbal Medicines, показали, что розмарин лекарственный (лат. Rosmarinus officinalis), гранат обыкновенный (лат. Punica granatum) и тетрадения ручейная (лат. Tetradenia riparia) обладают антистафилококковыми свойствами, что делает их эффективными против Staphylococcus aureus.

Читать далее »

Автор: Alex, Дата: 20 мая, 2019 ~ Комментариев нет

Эфирное масло лемонграсса защищает печень

Лемонграсс

Одним из многих побочных эффектов от приема парацетамола (ацетаминофена) является повреждение печени. Поддержание здоровья печени очень важно, поскольку она играет важную роль в правильном функционировании всего организма. Чтобы защитить печень от повреждений, исследователи из государственного университета Маринга в Бразилии предлагают принимать эфирное масло лемонграсса (лат. Cymbopogon citratus).

Читать далее »

Автор: Alex, Дата: 19 мая, 2019 ~ Комментариев нет

Сыр не повышает уровень холестерина и не вредит сердцу

натереть сыр

Питательная ценность молока, сыра и других молочных продуктов, несомненно, полезна в формировании мышц, но в прошлом была поставлена под сомнение из-за неправильного представления о повышенном риске сердечно-сосудистых заболеваний. Однако различные исследования быстро опровергли этот миф и доказали, что потребление молочных продуктов не повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Читать далее »

Автор: Alex, Дата: 15 мая, 2019 ~ Комментариев нет

Посещение сауны может помочь вашему сердцу, сообщает исследование

небольшая сауна

Сауна — это расслабляющее занятие, возникшее в Финляндии. Согласно интересному исследованию, проведение времени в сухой сауне может также улучшить ваше сердечно-сосудистое здоровье. Исследование было проведено исследователями из Университета Восточной Финляндии и опубликовано в журнале BMC Medicine.

Читать далее »

Автор: Alex, Дата: 13 мая, 2019 ~ Комментариев нет

Исследование о антидиабетическом потенциале лоха зонтичного

Лох зонтичный (лат. Elaeagnus umbellata)

В настоящее время на рынке есть много лекарств, предназначенных для лечения диабета, особенно диабета 2 типа. Однако эти синтетические препараты имеют множество побочных эффектов, которые могут сделать лечение неудобным для пациентов. Одними из наиболее распространенных побочных эффектов являются осложнения со стороны почек, расстройство желудка, усталость и вздутие живота. Вот почему в последние годы люди стали искать более эффективные альтернативы, и популярными стали природные средства с использованием растений и фруктов, богатых фитохимическими веществами.

Читать далее »

Автор: Alex, Дата: 10 мая, 2019 ~ Комментариев нет

Личинкотерапия спасла зараженную и гниющую ногу дизайнера

пройтись ногами по траве

После того, как в Африке насекомое укусило за ногу, у английского мужчины развилась инфекция, из-за которой его тело начало гнить. Тем не менее, врачи смогли спасти его ногу от ампутации, используя личинкотерапию, чтобы устранить гнойную плоть.

Читать далее »

Автор: Alex, Дата: 8 мая, 2019 ~ Комментариев нет

Карвакрол обладает мощными антимикробными свойствами

натуральные эфирные масла

Обычно эфирные масла используются для ароматерапии. Это форма альтернативной медицины, которая используется для лечения заболеваний легких и улучшения эмоционального состояния человека. Помимо ароматических, эфирные масла также содержат соединения, которые обладают антимикробными свойствами. Одним из таких примеров является карвакрол, летучее химическое вещество, которое можно найти в орегано, тимьяне, перце и диком бергамоте. В исследовании, опубликованном в Журнале исследований эфирных масел (Journal of Essential Oil Research), исследователи из Мексики изучили антимикробную активность соединений, полученных из эфирных масел. Они обнаружили, что карвакрол особенно эффективен в отношении возбудителя с множественной лекарственной устойчивостью (MDR) Acinetobacter baumannii, который обычно вызывает инфекции.

Читать далее »

Автор: Alex, Дата: 24 апреля, 2019 ~ Комментариев нет

Семена сафлора предотвращают повреждение почек

сафлор красильный

Согласно многопрофильному исследованию, проведенному в Южной Корее, экстракт из семян сафлора может защитить почки от побочных эффектов, вызванных лечением цисплатином. Результаты исследования появились в журнале The American Journal of Chinese Medicine.

Читать далее »

Автор: Alex, Дата: 15 апреля, 2019 ~ Комментариев нет

Витамин С может ускорить восстановление после тренировки

прием витаминов

Регулярные физические тренировки — один из лучших способов сохранить свое здоровье по мере старения. Наряду со здоровой диетой и большим количеством отдыха, физические упражнения почти всегда называют способом снижения риска возникновения множества заболеваний. Если обеспокоенность по поводу того, что нагрузка на организм оказывает негативное влияние и это мешает вам чаще заниматься спортом, исследователи обнаружили, что витамин С может быть именно тем инструментом, что вам нужно.

Читать далее »

Автор: Alex, Дата: 14 апреля, 2019 ~ Комментариев нет