Все что вам нужно знать о низком уровне креатинина

повышенный креатинин в почках

Низкий уровень креатинина в теле человека может быть знаком того, что печень или мышцы не работают должным образом, как должны. Мы выясним, что снижает уровень креатинина, стоит ли беспокоиться по этому поводу и как можно восстановить его до нормальных показателей.

Когда организм использует аминокислоту креатин для выделения энергии, в виде отходов образуется креатинин. Если у кого есть заболевание печени или мышц ради своего успокоения можно проверить уровень креатинина в моче или в крови.

Чаще всего низкий уровень креатинина является признаком потери мышечной массы по мере старения людей или это временное состояние возникает во время беременности, или на время болезни, или из-за неправильной диеты.

Краткая информация о креатинине
Креатин является аминокислотой, которая синтезируется естественным образом в теле человека, при этом небольшое количество поступает из пищи.

Он используется в организме для покрытия потребностей в энергии, синтезируется печенью и поступает в мышцы.

Снижение уровня креатинина у взрослого человека или у человека с небольшим весом не должно быть серьезной причиной для беспокойства.

Что такое креатинин?
Аминокислота, называемая креатином, приобрела популярность в качестве пищевой добавки из-за доказательств того, что она может увеличить массу тела, улучшить краткосрочные интенсивные физические нагрузки и помочь в восстановлении.

прием криатинина

Фото. Добавки криатинина

Когда креатин разрушается, поскольку он используется для энергии, образуется побочный продукт — креатинин.

Уровни креатинина изменяются у каждого человека в зависимости от таких факторов, как размер тела, возраст или пол, поэтому нет стандартного или «нормального» уровня.

Низкий уровень креатинина могут указывать на проблему с мышцами или печенью, но это может быть вызвано чем-то менее серьезным, таким как уменьшением мышечной массы у пожилых людей или беременностью.

Тестирование и то, как креатинин влияет на организм
Креатинин всегда присутствует в кровообращении, откуда он удаляется почками и выходит из тела вместе с мочой.

Хотя он является отходом, исследования показывают, что в организме креатинин также может играть не последнюю роль в борьбе с заболеваниями, поскольку было установлено, что он останавливает рост бактерий.

Клиренс креатинина — это тест, используемый врачами, который показывает, насколько хорошо почки удаляют креатинин из кровообращения.

Тест проводится с использованием определенного объема мочи, что означает, что вся моча, которую человек выводит за определенный период времени, например за 24 часа, собирают и тестируют, чтобы показать, сколько креатинина было удалено из организма почками.

Этот тест чаще всего используется для оценки повышенного, а не пониженного креатинина в организме и, вероятнее всего будет использоваться вместе с другими тестами для изучения общего состояния почек.

Причины пониженного креатинина
Существует четыре основные причины пониженного креатинина:
малая мышечная масса;
проблемы с печенью;
диета;
беременность или болезнь.

Малая мышечная масса
Уровень креатинина часто связан с массой мышц или количеством мышц в организме, которые могут уменьшаться с возрастом или болезнью.

Низкие уровни могут указывать на то, что мышцы стали менее сильными или ослабли, например, из-за болезни, такой как мышечная дистрофия (МД).

Пожилые люди с возрастом часто теряют мышечную массу, и это обычно не является серьезной медицинской проблемой.

Проблемы с печенью
Креатин синтезируется печенью, а нездоровая печень, которая не работает должным образом, не сможет создать нормальное количество креатина.

При хроническом заболевании печени может наблюдаться 50-процентное уменьшение синтеза креатина. Это означает, что в крови будет более низкий уровень креатинина, который можно проверить с помощью простого анализа крови, который называется сывороточным креатинином.

Диета
Хотя креатин естественным образом образуется в организме, небольшое его количество поступает из пищи, поэтому пониженный креатинин может быть обусловлен потребляемыми продуктами питания.

В основном креатин содержится в мясе, поэтому те, кто придерживается вегетарианской или низкобелковой диете, скорее всего, имеют более низкие его уровни, чем люди, которые употребляют мясо.

Другой причиной пониженного креатинина может быть длительный период отсутствия пищи или наличие болезни, которая мешает нормально питаться.

Беременность

креатинин и беременность

Фото. Одна из причин пониженного криатинина — беременность

Беременность часто является причиной заниженного креатинина, который должен вернуться к нормальному состоянию после родов.

Симптомы пониженного креатинина
Симптомы пониженного креатинина будут варьироваться в зависимости от основного состояния, но может быть:

Малая мышечная масса: отсутствие силы, трудности при физических нагрузках, тонкое или хрупкое тело.

Заболевание печени: воспаленная печень, что может приводит к болям в верхней правой части живота, усталость или тошнота.

Причины, связанные с диетой: ощущение слабости или головокружения, похудение.

В большинстве случаев симптомы вряд ли указывают на низкий уровень креатинина и могут указывать на другие проблемы со здоровьем.

Медицинский специалист будет проверять уровень креатинина как часть диагноза, если присутствуют другие симптомы. Необходимо проведение теста.

Низкий и высокий уровень креатинина?
Обычно пониженный креатинин означает, что в организме слишком мало креатина. Это состояние касается печени, мышц или диеты.

Повышенный креатинин обычно означает, что в организме слишком много креатина, или что креатинин не отфильтровывается и не выходит из организма должным образом.

Уровень креатинина часто растет во время интенсивных тренировок, так как сжигается больше креатина для получения энергии или из-за того что человек сидит на диете с высоким содержанием белка.

Высокий уровень также может указывать на проблему с почками, так как этот орган выводит отходы из организма, чтобы содержать кровь в чистоте.

Лечение
Пониженный креатинин может указывать на различные причины, поэтому врач будет использовать результаты анализов наряду с другими проверками, чтобы определить, что является основной проблемой.

Если пониженный креатинин наряду с другими симптомами покажет, что у кого-то может быть заболевание печени, лечение, вероятно, начнется с лечения и изменения образа жизни. Эти изменения могут подразумевать употребление более здоровой пищи и отказ от алкоголя.

отказ от алкоголя

Фото. Отказ от алкоголя в качестве меры восстановления нормального уровня креатинина

Если у кого-то есть мышечная болезнь, лечение может включать физическую терапию, медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство, чтобы изменить ситуацию.

Как повысить уровень креатинина
Неинтенсивные упражнения для увеличения мышечной массы или увеличение потребления креатина с пищей может помочь, особенно тем, кто придерживается вегетарианской диеты, в которой нет достаточного количества белка.

Креатин как диетическая добавка, как правило, считается безопасной для людей выполняющих высокоинтенсивные упражнения. Тем не менее, организм вырабатывает креатин натуральным образом, и большинство людей, которые едят сбалансированную диету и умеренно активны, не должны им дополнять свою пищу.

Пониженный креатинин может указывать на главную проблему со здоровьем, такую ​​как болезнь печени, но если это так, то она обычно проявляется наряду с другими симптомами. В этих случаях лучше всего проверится у врача.

Чаще всего низкий уровень креатинина является нормальным фактором старения или временной проблемой, которая может быть решена путем изменения диеты.

Эта запись опубликована в Четверг, 2 ноября, 2017 - 17:30. Вы можете оставить комментарий.

 
 

Оставить комментарий

 

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: