Насколько безопасны подсластители

чем так опасны подсластители

По данным нового исследования, опубликованного в журнале «Nutrición Hospitalaria», малокалорийные и некалорийные подсластители являются безопасными и не участвуют в появлении неинфекционных заболеваний.

«Малокалорийные и некалорийные подсластители: мифы и реальность» — это название исследования, которое было только что опубликовано в журнале «Nutrición Hospitalaria» и представляет собой систематический обзор исследований, проведенных в последние годы в этой области. Согласно выводам, сделанным автором исследования, доктором эндокринологии и питания Риобо Пиларо из университетской больницы Хименес Диас, «продукты питания и напитки, где сахар был заменен на малокалорийные и некалорийные подсластители могут помогать поддерживать здоровый вес и уменьшать его, если те, кто их употребляет, ведет здоровый образ жизни, поддерживает физическую активность, и, самое главное, не употребляет лишние калории в качестве компенсации употребления упомянутых продуктов».

С точки зрения доктора Риобо, «практика показывает, что такие подсластители присутствующие сейчас на рынке являются безопасными и не существует эпидемиологической связи с появлением неинфекционных заболеваний». На самом деле, для специалиста нет никаких сомнений о результатах проверок этих продуктов, «малокалорийные и некалорийные подсластители безопасно используются на протяжении более века и подлежат строгому контролю», говорит он.

В любом случае, как отметил исследователь, необходимо активизировать усилия по продвижению привычек, основанных на здоровом питании, физических упражнениях и образовании потребителя на основе научных данных. Эти слова лишний раз подчеркивают, что здоровый образ жизни сопряженный умеренными физическими нагрузками и сбалансированным питанием оздоравливает наш организм, укрепляет иммунитет и, кроме того, держит нашу психику и мозговую деятельность на достаточно высоком уровне. Ну а чтобы все это правильно делать, естественно нужно много читать о передовых исследованиях в области питания, здорового образа жизни.

Эта запись опубликована в Четверг, 13 ноября, 2014 - 12:30. Вы можете оставить комментарий.

 
 

Оставить комментарий

 

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: