Лечение подагры домашними средствами: 12 природных способов

средства от подагры

Это очень хорошо, когда вы или кто-то из вашей семьи знает симптомы развития такого заболевания как подагра. Подагра является болезненной разновидностью артрита, вызвана избытком мочевой кислоты в организме. Мочевая кислота в крови способствует развитию кристаллов на хряще сухожилий, суставов и других тканей. Эти ткани воспаляются и часто вызывают сильную внезапную боль. Но каковы механизмы запуска этого заболевания и как его можно предотвратить? Есть ли домашние средства от подагры или вам нужны лекарства предписанные врачом? Давайте познакомимся с ними поближе.

Подагра наиболее распространена среди мужчин, чем у женщин и наиболее часто проявляется в ногах (в частности, в большом пальце). Но также ее можно ощущать и в других суставах, как лодыжка, колено, запястья, пальцы и локти. Суставы могут набухать и выглядеть синюшными. Боль часто мучительна и внезапна.

Как и при любом болезненном состоянии люди хотят получить облегчение и как можно быстрее. В то время как традиционная медицина при лечении подагры, как правило, предусматривает принятие лекарств по рецепту, как колкицина, кортикостероидов или аллопуринола, которые приводят к понижению уровня мочевой кислоты, тем самым уменьшая образование кристаллов, скорей всего вы захотите отказаться от этого вида лечения. Эти препараты часто приводят к большому количеству побочных эффектов и подагра для них рассматривается, как пожизненное состояние и посему все эти препараты всегда будут находиться в вашей жизни. Точно так же избегайте нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен или тайленол.

Некоторые причины появления подагры
Как и у любого недуга, у подагры множество возможных причин для ее появления. Подагра, как правило, появляется в результате многолетнего накопления мочевой кислоты это известно как гиперурикемия. Как правило, мочевая кислота растворяется в крови и проходит через почки, но в случае, когда мочевой кислоты произведено слишком много или она не выводится через мочу, мочевая кислота накапливается и формирует кристаллы в суставах.

Б. Бардо из «NaturalNews» более подробно поясняет одну точку зрения о причинах появления подагры:

«Основной причиной артрита, подагры и фибромиалгии является дисбаланс, приводящий к ацидозу, который является основой большинства физических заболеваний. Если пояснить более проще, это означает, что ваш рН выходит из равновесия и ваш организм пытается вернуть равновесие и никак это не может. Даже при аутоиммунных заболеваниях, таких как ревматоидный артрит, дисбаланс является его основной причиной. Организм пытается восстановить баланс, застой вызывает артрит, большое количество мочевой кислоты, мышечные спазмы и целый ряд других проблем. Решение заключается в том, чтобы помочь организму возвратить рН к нормальному состоянию, употребляя подщелачивающие продукты».

Итак, какие советы? К счастью, есть несколько естественных домашних средств, которые могут помочь предотвратить подагру, уменьшить вспышки и контролировать боль.

Некоторые домашние средства от подагры
1. Попробуйте яблочный уксус. Он помогает организму стать более щелочным, яблочный уксус, как известно, является известным проверенным решением при бесчисленных болезнях, в том числе подагры. Попробуйте смешать 1-2 столовые ложки яблочного уксуса с 240 граммами воды. Вы можете выпить это за один раз или пить в течение долгого времени, попробуйте оба метода и посмотрите, что для вас будет эффективным. Этот способ может уменьшить боль на 90% на день или два. Примечание: Не забудьте использовать натуральный яблочный уксус.

2. Пищевая сода. Среди других домашних средств при подагре отлично подойдёт пищевая сода. Размешайте пищевую соду в воде — это может эффективно облегчить боль почти мгновенно, хотя это может действовать 1-2 дня. Смешайте ½ чайной ложки пищевой соды и 240 грамм воды и выпейте это за один присест. Возможно, потребуется повторить это несколько раз за день, в общем, принимайте не больше 3 чайных ложек. Уменьшите дозу, когда боль уйдет. Примечание: Максимальная рекомендованная доза составляет 4 чайные ложки в день. Наконец, будьте осторожны, если вы страдаете от гипертонии, пищевая сода может поднять кровяное давление, когда принимаете ее в больших количествах.

3. Ешьте вишню. Некоторые исследования показали, что вишня может также уменьшить количество мочевой кислоты. В одном исследовании с участием более 600 человек больных подагрой, было установлено, что употребление ½ чашки вишни в день (10 или 12 вишен) или вишневого экстракта привело к 35% снижению риска последующего приступа подагры. Кроме того, у тех, кто употреблял еще больше вишни, до трех порций в течение двух дней наблюдался 50% снижение риска. Это может неплохо, хотя употребление вишневого концентрированного сока может быть лучшим решением, в нем содержится 55-60 штук терпкой вишни без сахара.

4. Исключите сахар и газированные напитки. С кофеином или нет, употребление двух подслащенных газированных напитков за день может увеличить риск подагры на целых 85%! Почему? Сахар! Резко уменьшите употребление сахара и риск возникновения подагры резко снизится.

5. Гидраты. Пейте много воды. Это поможет избавиться от избытка мочевой кислоты.

6. Уменьшите употребление алкоголя. Алкоголь обезвоживает организм и может повысить уровень мочевой кислоты в крови.

7. Пейте бромелайн. Попробуйте бромелайн, соединение, которое может присутствовать в ананасах или других продуктах. Он часто рекомендуется для людей с подагрой и даже было доказано, что он обладает противораковыми свойствами.

8. Свекольный сок. Свекольный сок может помочь предотвратить ацидоз и стимулирует печень, чтобы очистить желчные протоки.

9. Употребление витамина C. Существуют доказательства, показывающие, что увеличение витамина С может снизить уровень мочевой кислоты. Получайте его из пищи или из шиповника, если не хотите принимать добавки.

10. Уменьшите потребление кофеина.

11. Избегайте субпродуктов из сардины, анчоусов и т.д. Они все богаты мочевой кислотой и вам не нужно ее еще больше.

12. Физические упражнения. В случае подагры, физические упражнения, естественным образом способствует снижению уровня мочевой кислоты путем нормализации инсулина. В целом, физические упражнения «предотвращают все», когда речь заходит о каких-либо проблемах со здоровьем.

Хотя подагра считается частично генетической проблемой и не можно ее полностью предотвратить, вы можете абсолютно точно снизить вероятность появления и тяжесть обострений этими природными средствами лечения. Не забудьте поделиться этими домашними средствами от подагры с другими!

Эта запись опубликована в Четверг, 24 декабря, 2015 - 00:00. Вы можете оставить комментарий.

 
 

Оставить комментарий

 

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: