Горький имбирь может предотвратить повреждения головного мозга

горький имбирь

Известно, что слишком большое количество алкоголя опасно для здоровья человека, даже приводит к повреждениям головного мозга. Тем не менее, исследователи из Малазийского государственного университета обнаружили, что горький имбирь (лат. Zingiber zerumbet) можно использовать для предотвращения разрушающих мозг последствий употребления алкоголя. В исследовании, опубликованном в BMC Complementary and Alternative Medicine, исследователи исследовали защитные эффекты этилацетатного экстракта горького имбиря против повреждений головного мозга у мышей, вызванных алкоголем.

Чтобы проверить свою теорию, они случайным образом поделили мышей на четыре группы: контрольную группу; группу с 1,8 грамма на килограмм (г / кг) алкоголя; группу, получавшую дозу горького имбиря 0,2 г / кг и алкоголь; и группу, получавшую дозу горького имбиря 0,4 г / кг и алкоголь. Лечение проводилось перорально один раз в день в течение 14 дней, за 30 минут до воздействия алкоголя. После этого они провели биохимические тесты для оценки крови и гомогената мозга и собрали образцы ткани мозга для гистологического исследования.

Исходя из результатов, хотя обе дозы экстракта горького имбиря значительно снижали уровни малонового диальдегида (MDA) и белкового карбонила в гомогенате головного мозга, но доза 0,4 г / кг была более эффективной в предотвращении повреждений головного мозга, вызванного этанолом, чем 0,2 г / кг. Снижение уровней MDA и белкового карбонила может быть связано с высоким уровнем зерумбона содержащегося в экстракте горького имбиря. MDA является биомаркером окислительного стресса, тогда как белковый карбонил является индикатором повреждения белка после употребления алкоголя.

Кроме того, обе дозы экстрактов снижали окислительный стресс за счет увеличения уровней сывороточной активности супероксиддисмутазы (СОД), каталазы (CAT) и глутатионпероксидазы (GPx) и уровня глутатиона (GSH).

Также гистологический анализ показал, что экстракт горького имбиря подавил потерю нервных клеток в коре мозжечка под названием клеток Пуркинье и сохранил количество и форму клеток.

В итоге результаты исследования показали, что экстракт горького имбиря может защитить мозг от повреждений, вызванных алкоголем.

Реверсирование повреждающих побочных эффектов в результате употребления алкоголя
Другой орган тела, на который часто отрицательно влияет потребление алкоголя, — это печень. Хорошая вещь заключается в том, что повреждения еще могут быть отменены с помощью диеты, пока дело не зашло слишком далеко. Вы можете отменить пагубные последствия алкоголя, следуя этой диете:

Избегайте жирных продуктов. Ваша диета не должна включать жирные продукты, такие как масло, сыр, сливки, маргарин и мясо.

Ешьте фрукты и овощи любого цвета, особенно полезны арбуз и папайя.

Чеснок и лук. Чеснок и лук — наиболее эффективные суперпродукты, когда вы даете аллицину попасть в организм до еды. Это можно сделать, оставив их в течение 10 минут после измельчения.

Травяные чаи. Каждый день вы также можете пить четыре чашки травяных чаев как из аниса, ромашка, фенхеля, имбиря, женьшеня, трутовика лакированного и морских водорослей. Если вы не пьете чай, вы можете пить воду, наполненную листьями инжира.

Помидоры. Помидоры должны быть слегка приготовлены и должны быть съедены с крошечной каплей масла холодного отжима или рыбой. Помидоры и авокадо являются хорошей комбинацией для борьбы с алкоголем. Это связано с тем, что авокадо содержит натуральные растительные масла, которые помогают абсорбировать ликопин в томатах.

Много воды. Питьевая вода может помочь вывести из организма токсины.

Принимайте пищевые добавки. Вы также можете принимать пищевые добавки, чтобы минимизировать нежелательные побочные эффекты алкоголя. К ним относятся витамины группы В, экстракты ячменной травы, бенфотиамин, хлорофиллин, экстракты из виноградных косточек, метионин, N-ацетилцистеин, ресвератрол, селен, силимарин и витамин С.

Исследование: science.news/2018-07-06-extract-of-the-zingiber-zerumbet-l-smith-bitter-ginger-counteragent-to-ethanol-induced-brain-damage.html

Эта запись опубликована в Понедельник, 9 июля, 2018 - 14:52. Вы можете оставить комментарий.

 
 

Оставить комментарий

 

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: