Что вы должны знать о гипертермии?

спортсмены вспотели

Гипертермия относится к группе состояний связанных с теплом, характеризующихся аномально высокой температурой тела, другими словами, гипертермия является противоположностью гипотермии.

Это состояние возникает, когда система теплового регулирования тела становится перегруженной внешними факторами, приводя к повышению внутренней температуры человека.

Гипертермия не касается причин, когда внутренние источники тела, как инфекции, проблемы с регуляцией тепла и побочные реакции или передозировки, вызывают повышенную температуру тела.

У человека температура тела в течение дня колеблется от 95.9°F до 99.5°F, или 35,5°С до 37,5°С. С другой стороны у людей с определенным уровнем гипертермии температура тела превышает 100.4 F (38°С).

Коротко о гипертермии:
Температура тела свыше 104°Ф (40°C) определяется как тяжелая гипертермия.
Тепловой удар является одним из более серьезных стадий гипертермии.
Любая деятельность, которая предполагает физические упражнения в теплой влажной среде, повышает риск этого состояния.

Каковы симптомы?
Симптомы гипертермии зависят от достигнутой стадии или степени перегрева организма. Симптомы перегрева могут развиваться очень быстро или в течение нескольких часов или дней.

парню жарко

Фото. Парень вспотел

По мере того, как организм пытается остыть при помощи потоотделения, пот забирает с собой воду и важные соли, называемые электролитами, вызывая обезвоживание. Умеренное обезвоживание часто вызывает незначительные симптомы, такие как головная боль и мышечные спазмы.

Тем не менее, сильное обезвоживание может лишить тело его способность охлаждаться. Без лечения это может привести к опасно высокой температуре тела и опасному для жизни состояния, в том числе полиорганной недостаточности и смерти.

Виды гипертермии и связанные с ней симптомы:

Жара, усталость и судороги
Этот этап гипертермии вызывает:
чрезмерную потливость;
истощение;
покраснение и красную кожу;
мышечные судороги, спазмы, и боль;
головную боль или легкое головокружение;
тошноту.

Тепловой удар
Тепловой удар, если его не лечить, может привести к термоплегии, что является опасным для жизни состоянием.
Симптомы теплового удара:
холодная, бледная, влажная кожа;
экстремальное или сильное потоотделение;
быстрый, но слабый пульс;
тошнота, рвота и понос;
головная боль;
мышечные спазмы;
истощение;
слабость;
сильная жажда;
головокружение;
менее частое мочеиспускание и темная моча;
трудности с концентрацией внимания;
умеренный отек ног и лодыжек или пальцев и кистей рук;
временные обмороки или потеря сознания.

Солнечный удар
Без лечения солнечный удар может привести к опасным осложнениям, особенно у маленьких детей, у тех, кого ослаблена иммунная система и у людей старше 65 лет.

Гипертермия также может вызвать осложнения у людей с повышенным кровяным давлением.

При солнечном ударе температура тела будет более 103°F до 104°F, в зависимости от нормальной средней температуры тела конкретного человека.

Температура и многие другие ранние признаки солнечного удара такие же, как и у теплового удара. Симптомы солнечного удара:
быстрый сильный пульс или очень слабый пульс;
быстрое и глубокое дыхание;
пониженное потоотделение;
горячая, красная, влажная или сухая кожа;
тошнота;
головная боль;
головокружение;
путаница;
дезориентация;
помутнение зрения;
раздражительность или перепады настроения;
отсутствие координации;
обморок или потеря сознания.

Признаки тяжелого солнечного удара:
приступ;
отказ органов;
кома;
смерть.

При тяжелом солнечном ударе может произойти рабдомиолиз. Это когда белок высвобождается из поврежденных клеток скелетной мышцы, что приводит к повреждению почек.

Какие есть методы лечения?
Если человек подозревает что у него гипертермия, он должен немедленно прекратить то, что он делает и переместиться в прохладное, затененное место с хорошей циркуляцией воздуха.

Люди должны обратиться к врачу, если тепловые судороги длятся дольше, чем один час после того, как их перенесли в прохладное место. Следует искать общие симптомы, которые не улучшаются в течение 30 минут после отдыха и ухода.

пить воду и охлаждаться вентилятором

Фото. Женщина пьет воду у вентилятора

Дополнительные советы лечения от легкой до умеренной формы гипертермии:
дать попить прохладную воду;
расстегнуть или снять лишнюю одежду;
лечь и пытаться расслабиться;
принять прохладную ванну или душ;
поместить прохладную влажную ткань на лоб;
опустить запястья в холодную воду на 60 секунд;
не возобновлять активность пока не уйдут симптомы;
поместить пакеты со льдом или компрессы под мышки и в паху;
использовать вентилятор, чтобы охладить кожу.

Если есть подозрение теплового удара стоит немедленно вызвать скорую помощь или человек должен быть доставлен в травмпункт.

Должен помочь другой человек, если человек с тепловым ударом находится без сознания или сильно дезориентирован.

Руководящие принципы по лечению теплового удара:
перемещение в прохладное затененное хорошо проветриваемое место;
лечь горизонтально;
ослабить или снять лишнюю одежду;
обратиться за медицинской помощью;
не есть и не пить, если человек не в полном сознании;
принять прохладный душ или ванную;
наложить на кожу прохладную влажную ткань.

Попав в больницу, врачи могут внутривенно ввести жидкости, содержащие электролиты и возможно охлажденную жидкость.

Люди будут внимательно следить, пока не пройдут симптомы, и температура тела не вернется к безопасным показателям, на что может уйти несколько часов.

При тяжелых или осложненных случаях теплового удара может потребоваться дополнительные лекарства и лечение, в том числе, если произошел сбой в работе органов, припадки или другие отклонения в работе организма.

В тяжелых случаях гипертермии часто требуется несколько дней госпитализации и наблюдения до тех пор, пока человек полностью не восстановится.

Каковы причины появления гипертермии?
Гипертермия возникает тогда, когда организм больше не может избавляться от лишнего тепла, чтобы поддерживать нормальную температуру.

У организма есть различные механизмы избавления от избыточного тепла, в основном при помощи дыхания, потоотделение и увеличения притока крови к поверхности кожи.

Но когда снаружи среда теплее, чем внутри тела, внешний воздух слишком теплый и влажный, чтобы пассивно отдавать тепло с поверхности кожи и испарением пота, это затрудняет выведение тепла во внешнюю среду.

По мере перегрева, все больше и больше влаги и электролитов выводится из организма, снижается артериальное давление и уменьшается потоотделение.

Факторы риска
Гипертермия часто возникает при физических нагрузках или упражнения в теплой и влажной среде.

Во время физических упражнений поднимается кровяное давление, чтобы доставлять больше кислорода к работающим тканям, повышается температура тела и объем работы, который должен делать организм для поддержания стабильной температуры.

В сочетании с другими факторами, такими как теплая погода, это также повышает температуру тела и уменьшает его способность отдавать тепло, неудивительно, что физические упражнения могут повысить вероятность перегрева.

Хотя есть менее распространенные случаи, когда наступает гипертермия: когда кто-то отдыхает, особенно во время экстремальной жары. Некоторые лекарства, диеты и некоторые состояния здоровья также могут привести к гипертермии, даже когда они находятся в состоянии покоя.

Факторы риска появления гипертермии у лиц в возрасте до 16 лет или более 65 лет:
заболевания, связанные с иммунной системой;
сердечные заболевания;
ненормальное кровяное давление или кровообращение;
заболевания, связанные с легкими, почками и печенью;
обезвоживание, особенно хроническое обезвоживание;
метаболические заболевания;
сахарный диабет;
проблемы с потовыми железами или потливостью;
ожирение;
чрезмерное употребление алкоголя;
курение;
недостаточный вес;
гастроэнтерит;
мочегонные препараты, как правило, для лечения высокого кровяного давления или состояний, таких как глаукома и отек;
лекарства для центральной нервной системы, в том числе антигистаминные препараты, нейролептики, и бета-блокаторы;
диеты с низким содержанием натрия или диета с низким содержанием соли;
незаконное потребление наркотиков, особенно синтетической марихуаны.

Деятельность, которая несет наибольший риск гипертермии
Распространенные виды деятельности, которые повышают риск гипертермии:
футбол;
регби;
крикет;
марафон или бег на длинные дистанции;
сауны и гидромассажные ванные;
пешие прогулки;
езда на велосипеде.

бегут люди

Фото. Марафон

Некоторые профессии или виды работ также повышают риск гипертермии. Общеизвестные профессии или работы, связанные с повышенным риском гипертермии:
военные;
строительство;
промышленное производство;
скорая, в том числе пожарные, полиция и медицинские бригады;
сельское хозяйство;
лесное хозяйство;
геодезисты;
экологи и биологи, работающие в полевых условиях;
сотрудники парков и чиновники дикой природы.

Эти профессии несут риск, потому что они подвергают людей воздействию высокой температуры или используют защитное снаряжение, такое как противопожарное снаряжение, что существенно ограничивает воздушный поток и способность организма охладить себя.

Эта запись опубликована в Суббота, 9 декабря, 2017 - 11:41. Вы можете оставить комментарий.

 
 

Оставить комментарий

 

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: