Чем так полезен альтруизм

Фото. Разноцветные отпечатки пальцев детей

Альтруизм — бесполезное и ненужное занятие посчитаете вы. Но почему люди делают благородные поступки, не ожидая в ответ похожего? Неужто они таким способом замаливают грехи, поскольку сильно погрешили до этого момента? Обыденные люди всегда с диковинкой относились к поведению альтруистов. А может все-таки безвозмездно отдавая, альтруисты что-то более ценное приобретают? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить исследованием ученых.

Помогая другим, не ожидая взамен ничего, дает гораздо больше пользы, чем мы думаем. Недавно, Фонд психического здоровья Великобритании сообщил, что умышленное предоставление блага другим полезно для нашего психического здоровья и благополучия.

Для начала, альтруизм повышает нашу уверенность, наше благополучие и оптимизм. Это происходит потому, что великодушные акты могут генерировать ряд подобных действий и способствовать более позитивному развитию общества. Кроме того, он способствует физиологическим изменениям в головном мозге, которые делают нас быть счастливыми: то есть, помощь другим также делает наше тело более физически здоровым, поскольку он помогает нам забыть наши насущные проблемы и получить более высокую самооценку благодаря мероприятиям, предусматривающим отношения с другими людьми. Также альтруизм приводит к улучшению социальной интеграции и помогает справиться с одиночеством и изоляцией.

Знайте, что есть люди, которые в намного худших ситуациях, чем у нас смотрят на жизнь более оптимистично, что делает их более счастливыми, чем нас.

Физические преимущества альтруистического поведения за счет уменьшения негативных переживаний, таких как, как гнев или агрессия, равносильно уменьшению стресса, что также укрепляет нашу иммунную систему и способствует тому, что мы можем прожить намного дольше.

Ни для кого не является секретом, что положительный настрой помогает легче переносить невзгоды и лучше противостоять вызовам судьбы, конечно, многие могут сказать, что чтобы стать альтруистом, нужно что-то испытать, стать на другую строну медали, почувствовать боль и отчуждение.

Эта запись опубликована в Понедельник, 9 июня, 2014 - 17:19. Вы можете оставить комментарий.

 
 

Оставить комментарий

 

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: