Чем полезна для здоровья моринга и что стоит знать о ней

моринга масличная

В мире натуральных и полезных для здоровья продуктов питания есть некоторые продукты, которые появляются ниоткуда и затем бац, и вы все узнаете о них. Одним из таких продуктов является моринга масличная (лат. Moringa oleifera), часто называемая «деревом чуда». Но в отличие от некоторых трендовых продуктов минувших лет, действительно у этого продукта есть некоторые лечебные свойства, которые стоит отметить, когда дело доходит до этого. Вот некоторые из многих неизвестных ранее полезных свойств моринга.

Ее хвалят за лекарственную ценность и способность очищать организм, повышать энергетический уровень. Моринга произрастает в Гималаях в Индии и в настоящее время это самое быстрорастущее дерево в Африке, Центральной и Южной Америке и Азии. И это ощущается по всему миру.

Благодаря ее мощной питательной основе, в которую входит девять незаменимых аминокислот, белков и целого ряда витаминов и минералов, дерево моринга становится более известным как лечебное средство. Почти все дерево съедобно: кора, цветы и корни — все это приносит свою пользу для людей или животных. Листья, кора, цветы, плоды, семена и корень используются в медицинских целях.

Моринга применяется при «болезни уставшей крови» (анемия), артрите и других болях (ревматизм), запоре, сахарном диабете, астме поносе, раке, эпилепсии, желудочной и кишечной язве, болях в животе, головных болях, проблемах с сердцем, кишечных спазмах, высоком кровяном давлении, задержке жидкости, камнях в почках, заболеваниях щитовидной железы, а также при грибковых, бактериальных, паразитарных вирусных инфекциях.

Моринга также применяется для снятия отёчности, повышения сексуального влечения (как афродизиак), предотвращения беременности, укрепления иммунной системы и увеличения выработки грудного молока. Многие люди знакомые с этим деревом используют его как питательную добавку или как тоник.

Моринга иногда прикладывается к коже для уничтожения бактерий и высушивания раны (вяжущее средство). Она также используется для лечения очагов инфекции (гнойничков), стопы атлета (микоз), перхоти, воспалении десен (гингивит), змеиных укусов, бородавок и ран. Масло из семян моринга используется в продуктах питания, духах и продуктах ухода за волосами, и как машинная смазка.

Моринга в некоторых частях мира является важным источником пищи, потому что ее легко выращивать, это дешево и легко, а листья сохраняют много витаминов и минералов, даже если их высушить. Моринга используется в Индии и Африке в рамках программы по борьбе с недоеданием. Незрелые зеленые стручки (голени) аналогичны зеленой фасоли, в то время как семена из более зрелых стручков можно приготовить как горох или пожарить как орехи. Листья можно сварить и использовать как шпинат, их также можно высушить и измельчить для использования в качестве приправы.

Жмых, оставшийся после получения масла, используется как удобрение, а также для очистки воды и удаления соли из морской воды.

Моринга содержит белки, витамины и минералы. Как антиоксидант помогает защитить клетки от повреждений.

Лечебные свойства моринга
Трудно найти отчет касательно полезных свойств этого дерева от тех, кто не вовлечен в попытку получить прибыль от этого дерева. Однако если вы готовы копнуть немного поглубже, то можно найти доказательства того, что это дерево способно убивать бактерии и паразитов, бороться с диабетом, понижать кровяное давление и уменьшать воспаление по всему организму.

Листья дерева моринга содержат:
Больше витамина C, чем апельсин. Витамин C укрепляет иммунную систему организма, предотвращает повреждения свободными радикалами, важен для будущего развития ребенка и защищает организм в целом.

Больше витамина B3, чем арахис. Витамин B3 помогает подлечить атеросклероз (укрепляет артерии), помогает понизить риск многочисленных заболеваний, как болезнь Альцгеймера и катаракта.

Больше витамина А, чем морковь. Витамин А оздоравливает зрение, укрепляет иммунную систему и обладает антиинфекционными свойствами.

В 25 раз больше железа, чем шпинат. Железо способствует нормальной работе мозга, разносит кислород по всему телу и необходим для тех, кто страдают от железодефицитной анемии.

В 4 раза больше волокна, чем овес. Волокно важно для правильной работы пищеварительной системы.

Даже семена содержат до 40% масла, известного как «Ben Oil», как известно, оно похоже на оливковое масло по составу антиоксидантов и пищевой ценности, но эта сладкое, прозрачное масло можно хранить практически вечно, оно никогда не становится прогорклым.

В моринга содержится более чем 92 питательных веществ и 46 природных антиоксидантов, а также противовоспалительные соединения. Также сообщается, что это дерево способно лечить более 300 видов заболеваний. Самое что удивительное, моринга не имеет побочных эффектов.

Всего в 100 г свежих листьев моринга содержится: 8.3 г белка, 434 мг кальция, 404 мг калия, 738 мкг витамина А и 164 мг витамина C. Моринга также содержит:

Жизненно важные питательные вещества:

Витамин А

Витамин B1

Витамин B2

Витамин B3

Витамин B6

Витамин B7

Витамин С

Витамин D

Витамин Е

Витамин K

Аминокислоты:

Изолейцин – аминокислота, которая способствует энергетическому обмену и оздоровлению мозга.

Лейцин – аминокислота, которая работает с изолейцином, способствует бдительности и высокой энергии.

Лизин – помогает  поглощать кальций, создавать антитела, регулирует гормоны и балансирует питательные вещества. Кроме того уменьшает вирусный рост и помогает строить коллаген в костях.

Метионин – обеспечивает организм серой, снижает уровень холестерина, повышает выработку лецитина в печени. Это приводит к уменьшению жировых запасов в печени, защищает почки и сохраняет здоровую кожу, волосы и ногти.

Фенилаланин – помогает лучше контактировать нервным клеткам мозга, производя необходимые химические элементы, которые поддерживают эту функцию. Эта аминокислота уменьшает голод и улучшает память. Она также улучшает настроение.

Треонин – эта аминокислота содействует обмену веществ и помогает предотвратить образование жира в печени. Она также помогает организму переваривать пищу и поддерживать в здоровом состоянии желудочно-кишечный тракт.

Триптофан – эта аминокислота укрепляет иммунную систему, уменьшает депрессию и бессонницу и даже помогает с головными болями при мигрени. Она контактирует с лизином для уменьшения «плохого» холестерина, а также уменьшает артериальные спазмы, которые могут вызвать сердечный приступ.

Валин – способствует лучшей координации тела и «спокойному» уму.

В моринга также присутствуют «несущественные» аминокислоты, в том числе, аланин, аргинин, аспарагиновая кислота, цистеин, глицин, гистидин, серин, пролин, тирозин и глутаминовая кислота. Эти компоненты выполняют жизненно важную деятельность в нашем организме от стимулирования и заживления ран, роста мышц и тканей до подавления роста раковой опухоли.

Более того, семена дерева моринга содержат большое количество олеиновой кислоты, полезных насыщенных жиров, которые также присутствуют в оливковом масле, что замечательно подходит в косметических целях и для укрепления общего здоровья. Древние египтяне даже помещали флаконы с маслом моринга в свои могилы. Также масло моринга является мощным антиоксидантом и поэтому отлично подходит для использования вместо других пищевых масел.

Выращиваемое в бедных странах это дерево служит основным источником пищи, оно рекламируется как ответ на голод и недоедание, им также кормят крупный рогатый скот.

Тем не менее, одно из лучших особенностей маринга это то, что это дерево очень легко выращивать. Если вы живете в южных или центральных областях России, вы вполне можете вырастить это дерево самостоятельно. Этому дереву не нравится холод, поэтому если вы не уверены, выращивайте его в большом горшке и заносите его в закрытое помещение за зиму, чтобы защитить его от промерзания.

От чего можно вылечить моринга?

При оральном приеме:
Астма. Раннее исследование сообщает, что прием 3 грамм моринги два раза в день в течении трех недель снижает симптомы астмы и тяжесть приступов астмы у взрослых.
Увеличивает выработку грудного молока. Исследования сообщают, что прием два раза в день после родов 250 мг определенной добавки из моринга (Natalac) увеличивает выработку грудного молока.
«Болезнь уставшей крови» (анемия).
Артрит.
Рак.
Запор.
Контроль рождаемости.
Диабет.
Диарея.
Боли в желудке (гастрит).
Головная боль.
Высокое кровяное давление.
Желудочные и кишечные язвы.
Проблемы с сердцем.
Эпилепсия.
Камни в почках.
Отек (воспаление).
Заболевания щитовидной железы.
Инфекции.
Как пищевая добавка.
Стимулирование иммунитета.
Повышение полового влечения.
Другие болезни.

При нанесении на кожу:
Микоз.
Перхоть.
Бородавки.
Кожные инфекции.
Укусы ядовитой змеи.
Воспаление десен (гингивит).
Другие болезни.

Чтобы изучить другие лечебные свойства моринги, необходимо провести дополнительные исследования.

Эта запись опубликована в Суббота, 6 февраля, 2016 - 13:35. Вы можете оставить комментарий.

 
 

Оставить комментарий

 

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: