5 причин, почему яблочный уксус нужен в вашем доме

яблоки и уксус

Яблочный уксус — это не просто тренд, он необходим для много чего. Существует много применений яблочного уксуса в области сурвивализма. Настолько, что слово «универсальный» даже не опишет его полностью. Любой выживальщик знает, что он обязательно возьмет с собой яблочный уксус. Но если вы все еще сомневаетесь, то вот пять причин, почему яблочный уксус находится в каждой кладовой сурвивалиста.

1. Он держит ваш дом в чистоте. Яблочный уксус является мощным противомикробным и антибактериальным средством. Чашка уксуса очистит ваш сток, посудомоечную машину, столешницу, кондиционер, увлажнитель и ванную комнату. Половина чашки придаст вашим драгоценностям новый блеск и продезинфицирует ткань пеленок вашего ребенка. Вы даже можете использовать его в своей прачечной в качестве смягчителя ткани, средства для полоскания или отбеливания белья. Более того, яблочный уксус эффективнее, чем большинство коммерческих химических чистящих средств, и он также не завоняет ваш дом.

2. Он помогает вам чувствовать себя хорошо. Ежедневное употребление небольшого количества яблочного уксуса может показаться странным занятием, но это очень поможет вашему здоровью. По сообщениям, разведение от одной до двух столовых ложек яблочного уксуса в восьми унциях воды улучшает здоровье кишечника, регулирует уровень сахара в крови, укрепляет сердца и помогает вам сбросить лишний вес. Яблочный уксус также может облегчить некоторые недомогания. Как с простудой? Пейте стакан воды с яблочным уксусом три раза в день. Болят мышцы? Согласно HappyPreppers.com, принятие ванны с водой и чашкой яблочного уксуса сделает свое дело. Сухое горло и кашель беспокоят вас? Полощите стаканом воды с яблочным уксусом (от одной до двух столовых ложек) и медом. Кроме того, он может помочь отбелить зубы.

3. Снаружи. Знаете ли вы, что яблочный уксус может стать быть вашим лучшим другом? Смесь из одной части яблочного уксуса и двух частей воды может служить как для умывания, так и для снятия макияжа, в то время как комбинация из равных частей воды и яблочного уксуса может служить тоником для кожи. Кроме того, локальное применение яблочного уксуса показало положительные результаты против прыщей, укусов насекомых, а также солнечных ожогов. Вы также можете улучшить внешний вид своих волос, добавив немного яблочного уксуса к теплой воде и используя это, как кондиционер. Если вы все еще хотите выглядеть лучше, то вам нужно держать яблочный уксус под рукой.

4. Он полезен на кухне. Наслаждайтесь более лучшим приготовлением пищи с яблочным уксусом. Используя его, вы можете улучшить то, как вы промоете фрукты и овощи, подготавливаете рыбу, размягчаете и маринуете мясо, и тщательно отваривайте яйца. Добавление яблочного уксуса в салатные заправки, домашний майонез, блины из пахты и чатни могут творить чудеса. Используйте яблочный уксус с яблоками, огурцами, свеклой, перцем, фасолью, капустой и так далее.

5. Он полезен для ваших питомцев и против вредителей. Владельцы собак знают, насколько дорогой шампунь для собак, поэтому уберите его, приготовив свой собственный. Просто смешаете одну часть яблочного уксуса, одну часть шампуни для детей и одну часть воды для получения домашнего шампуня для собак, достойного вашего драгоценного щенка. Кроме того, если вы возьмете детский шампунь, у вас будет спрей от блох, комаров и муравьев. Если мухи — ваша проблема, тогда просто накройте миску с яблочным уксусом пластиковой оберткой и проделайте отверстия, используя зубочистку, чтобы сделать ловушку для мух.

Чтобы получить максимальную отдачу от яблочного уксуса, выбирайте сырой и нефильтрованный сорт. Этот вид имеет так называемую «мать», которая является колонией бактерий и придает яблочному уксусу большую часть его преимуществ.

Уксусная кислота, содержащаяся в яблочном уксусе, может помочь предотвратить ожирение

польза яблочного укусуса для полноты

Фото. Яблочный уксус и ожирение

Ожирение является растущей проблемой здравоохранения во всем мире. Это еще больше усугубляется увеличением количества жиров, присутствующих в современных диетах.

Употребление яблочного уксуса может помочь предотвратить возникновение ожирения. Японские исследователи использовали уксусную кислоту, содержащуюся в уксусе, в качестве средства против ожирения у мышей, получавших жирную пищу. Они сообщили, что животные были гораздо менее склонны к накоплению жиров и липидов.

Уксус является довольно популярным выбором для заправки салатов, маринада, винегрета и консервирования продуктов. Также считается, что он обладает большим количеством полезных свойств для здоровья, таких как снижение веса, улучшение пищеварения и укрепление иммунной системы.

Уксусная кислота (AcOH) является наиболее распространенным соединением в яблочном уксусе. Она составляет около пяти-шести процентов.

Исследователи из Центрального научно-исследовательского института (CRI) изучили влияние уксусной кислоты на процессы, которые преобразуют пищу в жировые отложения и липиды. Они смоделировали ожирение у людей на основе модели мышей.

Мышам давали пищу с высоким содержанием жиров. Эта диета была разработана так, чтобы вызвать ожирение у животных как можно скорее; отчасти это напоминало высококалорийную нездоровую пищу, широко распространенную в наши дни.

Контрольная группа получала воду, которая не оказывала особого влияния на здоровье. Две подопытные группы получали разные дозы уксусной кислоты, либо 0,3%, либо 1,5%.

Лечение длилось шесть недель. В течение этого времени животных измеряли и наблюдали за любым увеличением веса. В конце испытательного периода мышей умерщвляли. Для анализа были взяты образцы их крови и печени.

Исследователи измерили концентрацию жиров в организме и липидов в печени. Они также оценивали массу скелетных мышц животных.

Кроме того, они культивировали человеческие клетки печени HepG2 и добавляли к ним уксусную кислоту. Они оценили экспрессию генов, ответственных за ожирение и образование липидов, а также любых генов, которые были затронуты уксусной кислотой.

В своем эксперименте исследователи CRI сообщили о явных симптомах ожирения у необработанных животных, которые потребляли продукты с высоким содержанием жиров. Напротив, мыши, получавшие уксусную кислоту, не страдали ожирением.

Вес скелетных мышц последних остался прежним, хотя они ели ту же жирную пищу, что и животные, питавшиеся только водой. Это было связано с приемом уксусной кислотой.

Уксусная кислота препятствовала накоплению жира в организме мышей. Она также предотвратила образование избытка липидов в печени.

Генетический анализ показал, что обработанные животные показали гораздо более высокий уровень экспрессии генов. Эти промежуточные белки включают рецептор, активируемый пролифератором пероксисом (альфа-PPAR).

Другими белками-предвестниками, которые получили импульс, являются ацетил- CoA-оксидаза, карнитин-пальмитоилтрансфераза-1 и расщепляющий белок-2. Они находятся в печени, где они запускают процессы, которые расщепляют жирные кислоты.

Наконец, тест «in vitro» с клетками HepG2 показал, что после добавления уксусной кислоты выросла экспрессия генов белков-предвестников. Однако, по-видимому, эффект зависел от присутствия в клетках альфа-2 5'АМФ-активируемой протеинкиназы (AMPK).

Исследователи CRI пришли к выводу, что уксусная кислота может блокировать образование жира в организме и липидов в печени.

Источники:
1. newlifeonahomestead.com/apple-cider-vinegar-uses/
2. food.news/2018-12-20-can-acv-really-help-you-lose-weight.html

Эта запись опубликована в Понедельник, 18 июня, 2018 - 16:33. Вы можете оставить комментарий.

 
 

Оставить комментарий

 

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: