5 известных заменителей покупного майонеза

приготовление домашнего майонеза

Знаете ли вы, что покупной майонез и его заменитель как «Miracle Whip» часто содержат кукурузный сироп с фруктозой и другие вредные для здоровья ингредиенты? Кроме того некоторые компании, такие как Kraft, которая также производит «Miracle Whip», являются частью американской Ассоциации производителей бакалейных товаров, которая незаконно выделила миллионы долларов на кампанию направленную остановить маркировку генетически модифицированных продуктов в США.

Кроме того майонез может содержать этилендиаминтетрауксусную кислоту, химическое вещество, которое можно вытянуть важные полезные вещества из вашего организма и истощить запас микроэлементов.

Вместо того чтобы употреблять что-то столь непривлекательное, вы можете заменить майонез одним из более полезных продуктов, перечисленных ниже:

1. Сделайте свой собственный майонез! На самом деле можно легко сделать настоящий майонез, который не содержит каких-либо искусственных ингредиентов или нежелательных химических веществ. Ингредиенты просты и поверьте нам, этот рецепт будет гораздо вкуснее, чем непродовольственный товар, который вы покупаете в продуктовом магазине.

Ингредиенты:
1 яичный желток
½ чайной ложки сухой горчицы
Щепотка сахара
2 чайные ложки свежевыжатого лимонного сока
1 столовая ложка белого винного уксуса
1 стакан сафлорового масла

Просто взбейте все вместе, последним добавьте яичный желток. Вы можете дополнительно добавить масло, если вам нужно сделать смесь более жидкой. Наслаждайтесь!

2. Используйте ложку нежирного простого греческого йогурта. Он насыщен белком и кальцием, в то время как обычный майонез практически лишен каких-либо питательных веществ.

3. Используйте оливковое масло холодного отжима – это масло можно добавлять практически в любое блюдо, в которое вы обычно добавляете майонез, поскольку там полно полезных жиров. Также известно, что оливковое масло является полезным для печени.

4. Попробуйте горчицу или медовую горчица вместо майонеза. Горчица получается из горчичного растения и высоко ценится за свои питательные вещества.

5. Попробуйте домашний хумус – это вкусный заменитель майонеза, приготовленный в виде с пюре из нута, оливковое масло, тахини, чеснока и лимонного сока. Это просто восхитительный продукт и он содержит очень много полезных ингредиентов, которые нужны для здоровья. Богатый белком хумус противостоит увеличение веса, а также снижает уровень холестерина. Нут также может снизить риск рака.

Ну а если вы все-таки предпочитаете употреблять производственный майонез, то майонезы на ru.all.biz подойдут для вас, выбрать есть из чего. Приятного аппетита!

Эта запись опубликована в Пятница, 3 апреля, 2015 - 18:06. Вы можете оставить комментарий.

 
 

Оставить комментарий

 

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: